Con información de Burson Marsteller

El limón es la fruta con más usos
medicinales y terapéuticos del mundo, gracias a su alto contenido en vitaminas.
A pesar de su sabor, es un poderoso neutralizante de la acidez en la sangre y
es considerablemente depurativo.

Existe un poder
terapéutico en este ingrediente que ha sido reconocido desde hace años. Esta
fruta aparte de poseer Vitamina C, también contiene vitamina A, E y del grupo
B. Entre los minerales destacan potasio, magnesio, calcio, fósforo, cobre,
hierro y zinc. Además posee los siguientes beneficios:

Digestivo: Ya en el siglo XVII, el limón era considerado digestivo
y purificador de la sangre, al tener un gran poder eliminador de
toxinas y ser un poderoso bactericida. El limón disuelve y expulsa las toxinas
que se encuentran en varias partes de nuestro organismo, ya sea en la sangre, en
los órganos o en los tejidos.

Desodorante: gracias a sus propiedades es considerado un desodorante
natural, muy adecuado para uso diario en aquellas personas alérgicas a los
desodorantes comerciales, la técnica para utilizarlo se
basa en pasar por las axilas un algodón empapado de zumo de limón, luego del
baño. Hay que usarlo con mucho cuidado y no exponerse al sol luego de la
aplicación.

Antiséptico: el limón ayuda a calmar ciertas afecciones en las
vías respiratorias, así como algunas inflamaciones de la garganta, como
afonía y amigdalitis. Esta es la razón por la que se hacen gárgaras con
jugo de limón diluido con un poco de agua tibia. Su poderosa
acción antibacteriana y antiviral sienta bien a las gargantas adoloridas,
úlceras en la  boca y a la gingivitis.

Eliminador de grasas: esta fruta ejerce una acción beneficiosa sobre
el sistema cardiovascular en casos de hipertensión arterial, debido a que los ácidos
cítricos ayudan a oxidar y eliminar las grasas que obstaculizan el trabajo del
corazón, además,  son un gran disolvente
de las sustancias tóxicas del plasma sanguíneo. Para estos casos, se recomienda
beber el jugo de un limón en ayunas mezclado en medio vaso de agua en ayunas.

Diurético: uno de sus beneficios es que actúa como un diurético
natural,  estimulando la eliminación de
toxinas de nuestro cuerpo y que no sólo se dé por medio del sistema digestivo,
sino que suceda también a través de la vejiga y los riñones, incrementando la
cantidad de orina.

Aclarante: El jugo de limón es considerado hace siglos un buen
remedio natural para quitar las manchas oscuras de la piel. Para disminuir las
manchas: primero aplica el zumo de limón en el lugar de la piel que deseas
aclarar, déjalo actuar 15 minutos y luego enjuágate bien con agua y jabón. Por
último, sécate suavemente con una toalla y ponte la crema hidratante que usas
habitualmente.

Es importante destacar que se
debe usar con precaución, ya que si expones la piel a los rayos solares después
de haber aplicado el jugo de limón podrás sufrir una severa reacción química o
quemadura.




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