Hoy te proponemos cinco bebidas que te ayudarán en tu meta de lucir un cuerpo increíble. Una meta, que aunque es vista un poco superficial, es sinónimo de salud y bienestar, siempre y cuando se tomen medidas saludables para nuestra salud. Son opciones fáciles de preparar, con productos también económicos y que no escasean. Otros beneficios, podrás mantener un vientre plano y prevenir problemas digestivos.
Con esta lista, para perder peso, también podrás combatir la inflamación abdominal para quienes no tienen exceso de grasa en esa área del cuerpo.
Jugo verde: Licua un diete de ajo, una ramita de apio, una zanahoria y unas ramas de alfalfa, desinflamaras tu vientre y eliminaras gases.
Agua de piña: Desintoxica el cuerpo gracias a la bromelina, una enzima presente en esta fruta que descompone las proteínas y favorece la digestión.
Jugo de manzana: Necesitarás dos manzanas, una cucharada de linaza y un vaso de infusión de hinojo.
Licuado de lechosa: Licua un trozo de lechosa, un mango, una cucharada de linaza molida, un vaso de agua y agrega miel de abeja.
Té verde/infusión de menta: El té ayuda a quemar la grasa del metabolismo gracias a su cafeína. Es un perfecto diurético que elimina el exceso de peso de agua.
Las infusiones de menta estimula las funciones gastrointestinales, mejora el funcionamiento del metabolismo y ayuda a eliminar las grasas del organismo. (Fuente: Versión Final)
