10 consejos sobre la alimentación en estas Navidades

Las fiestas de Navidad se acostumbran a celebrar alrededor de la mesa. Es el momento en que toda la familia reunida comparte alimentos más lujosos de lo habitual o preparaciones más elaboradas para proporcionar un ambiente más festivo. Es una de las identidades de las fiestas y de

Fitness Vs. Salud

En las redes sociales existe un bombardeo extraordinario de información para alimentarse "bien", hacer ejercicios, ser diferente, bello, atractivo, sano y hasta feliz. Y estoy de acuerdo que en la búsqueda de la salud o de no enfermarse todo puede ayudar. Si conceptualizamos la salud, según la define

La psoriasis: Un padecimiento crónico

La psoriasis es una enfermedad de la piel que causa descamación e inflamación, acompañada de dolor, aumento de volumen, calor y coloración eritematosa. A menudo se encuentra en los codos, las rodillas, otras partes de las piernas, el cuero cabelludo, la parte baja de la espalda, la cara,

Pregúntale al... nutrólogo

Como profesional sabes que debes anticiparte a las preguntas sobre hábitos alimenticios de tus pacientes. Obvio que ellos están esperando tus consejos para llevar una vida saludable. Evaluar el estado de nutrición de un persona, enseñarle cómo promover hábitos alimenticios saludables (logrando mejorar resultados de nutrición), implica saber

La salud pública y la medicina preventiva

La salud pública es la disciplina encargada de la protección sanitaria a escala poblacional. A través de ella, se busca mejorar las condiciones de salud de las comunidades mediante la promoción de estilos de vida saludables, las campañas de concientización, la educación y la investigación. En la salud

La salud pública en la salud preventiva

La salud pública es la disciplina encargada de la protección sanitaria a escala poblacional. A través de ella, se busca mejorar las condiciones de salud de las comunidades mediante la promoción de estilos de vida saludables, las campañas de concientización, la educación y la investigación. En la salud