La depresión es el trastorno mental más frecuente y una
de las principales causas de discapacidad, afecta a 350 millones de personas de
todas las edades en el mundo y es la tercera causa de muerte en adolescentes de
10 a 19 años de edad, así lo afirmó la Organización Mundial de la Salud (OMS).
La patología se caracteriza por la manifestación de
sentimientos de tristeza, melancolía, ansiedad e incapacidad para el disfrute
de los acontecimientos de la vida cotidiana.
De acuerdo con el psiquiatra Emilio Miquilena, cuando una
persona presenta un episodio de depresión suele estar triste, ansiosa,
irritable o con todas estas emociones combinadas. Dichas actitudes se pueden
percibir a través del llanto frecuente, respuestas agresivas desproporcionadas
o intranquilidad excesiva.
El especialista explicó que para un diagnóstico asertivo
del trastorno se deben identificar los siguientes síntomas: Pérdida o ganancia
de peso, insomnio, incremento del sueño, enlentecimiento, fatiga o pérdida de
la energía. Sentimientos de inutilidad (autoestima baja) y de culpabilidad
excesiva o inapropiada. Pensamientos girando en torno a ideas negativas
(desesperanza, ruina, muerte y/o suicidas).
El doctor Miquilena aclaró que la depresión no solo se
produce por factores ambientales que afectan el ánimo de la persona, también
hay una susceptibilidad en el organismo del paciente, cuyo sistema nervioso
central presenta niveles bajos de sustancias que determinan el estado de ánimo
la psicomotricidad y el placer del individuo, como son la serotonina,
noradrenalina y dopamina.
Una vez diagnosticada, una persona puede ser
tratada con varios métodos. Los tratamientos más comunes son la psicoterapia y
la medicación
“El psicoanálisis y la psicoterapia
interpersonal han reportado beneficios importantes en estos pacientes. Como
pauta general, se tiene que los medicamentos están indicados en depresiones
moderadas y graves, sin embargo, algunos casos de intensidad leve pueden
requerir del uso de antidepresivos”, explicó Miquelena.
El psiquiatra recomendó que para prevenir un cuadro
depresivo se debe promover un buen funcionamiento mental en general: Mantener
una alimentación balanceada, realizar ejercicios físicos con regularidad, enfrentar
las situaciones de estrés y no dejar que se acumulen, de igual forma, permitirse espacios para la recreación y el
descanso con fines de disminuir las tensiones diarias.
Nota de prensa Comstat Rowland
