El Club del Cuidador de Funcamama presentará este viernes 7 de diciembre, a las 9:30 am, en el salón de usos múltiples el conversatorio “El Mejor Regalo de Navidad”.
La Navidad trae consigo un aumento de emociones tanto positivas como negativas. La ilusión por estas fechas, la sorpresa y el reencuentro deseado con amigos y familiares son parte de este proceso. Pero también lo son ciertas emociones negativas como el fracaso y la ansiedad ante las altas expectativas o procesar el dolor por la ausencia de seres queridos y el sentimiento de soledad asociado.
Es frecuente que en esta época del año afloren trastornos depresivos y tristeza ante la perspectiva de los días de Navidad y Año Nuevo. Entre las posibles causas de esta situación se encuentran los trastornos afectivos estacionales, un excesivo enfoque comercial y consumista de estas fiestas y un cambio significativo en nuestra rutina, que como animales de costumbres que somos puede afectarnos.
Gestionar las emociones en Navidad no es sencillo, pues se cruzan muchos de estos factores que se potencian al máximo durante estas fechas. Por ello, el Club del Cuidador de Funcamama abordará este importante tema.
El conversatorio será moderado por Estela Gavidia Hernández, coach certificada en Venezuela y Nueva York en Raja-Yoga, Life-Coach y Formación de Valores. Trabajó con la Universidad de Columbia y el Hospital Presbiteriano de New York en programas de bienestar social dirigidos a la comunidad latina. Coopera con organizaciones que atienden a personas con condición de VIH y mujeres con condiciones oncológicas de mamas y ovarios.
El Club del Cuidador de Funcamama es un programa concebido para capacitar y adiestrar a los cuidadores en los conocimientos mínimos básicos en atención médica y la formación bio-psico-social necesaria para mejorar el desempeño de su gestión, sobre todo considerando que el cuidador también debe cuidarse.
La participación es gratuita y los interesados deben postularse por el correo cuidador@funcamama.org
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Prensa Funcamama