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Hace poco en terapia, estuve trabajando cierre de ciclos con mi terapeuta. Recuerdo las palabras que usó para mostrarme como se cierran los ciclos y fue así como me dijo “los cierre de ciclo no son despedidas, son una forma de clausurar vivencias del pasado con amor, para
Los últimos tiempos para el mundo han sido tiempos de cambios, pero si hablamos de las circunstancias económicas y sociales que vive Venezuela solo podemos ver muchas dificultades, esas que tocan la puerta de cada uno de los que aquí habitan. Pues las adversidades existentes no distinguen clases
Cuántas veces hemos sentido que la espalda nos duele, cuántas veces hemos llorado por detener una situación que nos creemos incapaces de parar. Y es que para soltar algo o alguien hay que amarse. Y amarse, ¿Cómo? Amarse bien. Tomando como principio que mi salud mental está primero.
El contacto inicial con el diagnóstico casi nunca es el mejor, ya que los padres no están preparados para que alguien les diga que su hij@ tiene una condición especial. Muchas veces este proceso inicial de duelo los lleva a iniciar un recorrido hacia la búsqueda opiniones de
Desempeñarse en el área especial no es una tarea fácil como profesional de la psicología. No solo tienes que aplicar estrategias o técnicas conocidas, sino que en ocasiones tenemos que dejarnos guiar por lo que nos dice nuestro paciente especial, sobretodo en el caso de los comprometidos a
La maternidad es un periodo, un proceso que inicia con el cuidar a un ser pequeño e indefenso, del cual como madres tienen la misión de educarlos. Pero, qué sucede cuando sumergidas en esa dinámica de cuidado, amor, educación y protección se pierde en el espacio a la
El amor hacia otros es muy fácil demostrar, expresar y sentir. Pero, ¿Qué tan difícil es amarse? Cuántas veces nuestro amor hacia nosotros se mide en la relación al amor que recibimos, y es así como nuestra felicidad se ve resumida a una llamada, un mensaje, un contacto,
La empatía es la capacidad que tiene un individuo para comprender la vivencia, el sentiry la posición del otro individuo ante una circunstancia dada. No es más que ponerse en los zapatos del otro y desde allí poder ver su realidad. Al hablar de empatía recuerdo que en
- ¿Es normal tener vergüenza por ir al psicólogo? Es muy habitual. La mayoría de personas evitan ir al psicólogo a pesar de necesitarlo, ya que aún hay muchos prejuicios sociales. Aún está mal visto ir al psicólogo y mucha gente no explica que acude. En las primeras
En los últimos años parece que esta palabra (crisis) forma parte de nuestro vocabulario, no hacemos sino enfocarnos en ella, sin considerar las afectaciones emocionales que genera en nuestra salud mental. Pero bien, ¿Qué se entiende por crisis? La crisis es definida según el diccionario de la real
