Alguien que no viva episodio de estrés en Venezuela, puede resultar poco probable. Entre el costo de la vida, trabajar bajo presión, los cuidados de la casa, la inseguridad y la violencia, más de una persona anda con esta distorsión en la rutina diaria, sobre todo si estamos expuestos a situaciones traumáticas, con los consecuentes efectos negativos en la salud.
Y uno de estos trastornos es el estrés post traumático. El psiquiatra Pedro Delgado, explica en qué consiste, cómo superarlo y abordarlo de manera efectiva que no afecte nuestra salud.
El estrés post traumático es una condición que suele manifestarse en las personas después de haber experimentado un evento traumático. El afectado no puede asimilar o superar como por ejemplo: robos, secuestros, accidentes o cualquier otro caso donde sintió que su vida estuvo al borde del peligro.
No dejar solo al afectado
Miedo, temor, desconfianza e incluso sensación que siempre le quieren hacer daño, son las secuelas de ese impacto psicológico deja en la persona, detalló Delgado.
Son una serie de síntomas que empieza a sentir la persona, a consecuencia de haber vivido una situación traumática y no haber podido asimilarla, explicó el psiquiatra.
Es importante, brindarle apoyo emocional desde el terapéutico hasta el familiar y de amigos, a fin que se puedan prevenir o superar estos síntomas del estrés post traumático.
